Tomate: como aproveitar ao máximo seus nutrientes?

Publicado em 26 de fevereiro de 2026 às 08h37

🍅 Cru ou cozido: Qual a melhor forma de aproveitar os nutrientes do tomate?

O tomate é um dos itens mais presentes na mesa do brasileiro, mas você sabia que a forma de preparo altera seus benefícios nutricionais?

Em parceria com a Enza Zaden, desvendamos os segredos deste superalimento.

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